Thoái hóa khớp vai là bệnh thường gặp ở vùng khớp quan trọng đối với cử động của bàn tay. Bệnh gây đau nhức, khó chịu, hạn chế vận động ở cánh tay và vai, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Để phòng và điều trị thoái hóa khớp vai đúng cách cần hiểu đầy đủ về nguyên nhân và triệu chứng của bệnh.
1. Thoái hóa khớp vai là gì?
Thoái hóa khớp vai là tình trạng tổn thương dẫn đến hao mòn lớp sụn khớp và rối loạn chức năng hoạt động của vai. Hai khớp thoái hóa phổ biến nhất là:
- Khớp ổ răng-cánh tay: được hình thành bởi ổ xương bả vai và xương cánh tay, cho phép vai thực hiện nhiều chuyển động.
- Khớp xương cùng: Được hình thành bởi xương đòn bên và mỏm xương cùng của xương bả vai, nó thường dễ bị thoái hóa hơn so với khớp xương ổ răng.
Thoái hóa khớp vai là tình trạng tổn thương dẫn đến hao mòn lớp sụn khớp vai
2. Nguyên nhân nào gây ra thoái hóa khớp vai?
Các nguyên nhân phổ biến nhất của viêm khớp vai xảy ra ở hai nhóm:
2.1. Yếu tố bên ngoài
- Do tai nạn, chấn thương, va đập mạnh, chơi thể thao quá sức: Thứ nhất, trong những trường hợp này là có sự tổn thương trực tiếp đến hệ xương khớp, dẫn đến tình trạng vùng khớp vai bị thoái hóa khớp vai bị biến tính.
- Do thói quen và loại hình công việc: Thường do ngồi sai tư thế, bê vác vật nặng, hoặc do tính chất nghề nghiệp như vận động viên cử tạ hoặc cầu thủ bóng rổ.. Bệnh viêm khớp nặng và nghiêm trọng hơn.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp ở vai
2.2. Tác nhân bên trong
- Dị tật bẩm sinh: Cấu trúc xương kém hoặc khiếm khuyết ở vai, khiến vai dễ bị trật khớp và chấn thương hơn so với người bình thường. Điều này cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp vai.
- Tuổi tác: Theo thời gian, xương khớp dần bị lão hóa trở nên giòn, dễ gãy, kém linh hoạt, sụn mỏng hơn, các đầu khớp cọ sát vào nhau gây tổn thương Người lớn tuổi thường mắc bệnh thoái hóa khớp vai.
- Béo phì: Mặc dù xương vai không hỗ trợ phần lớn trọng lượng, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người béo phì có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp vai cao hơn những người làm việc chăm chỉ. Béo phì có liên quan đến tăng nguy cơ viêm toàn thân nhẹ, góp phần vào sự phát triển của viêm xương khớp.
- Giới tính: Các chuyên gia cho biết phụ nữ dễ mắc bệnh thoái hóa khớp vai hơn nam giới do nội tiết tố nữ.
- Di truyền: Bên cạnh những nguyên nhân gây thoái hóa khớp vai kể trên còn phải kể đến yếu tố di truyền. Cũng giống như màu tóc, màu da và chiều cao, bệnh thoái hóa khớp vai cũng có liên quan đến yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người bị viêm khớp thì rất có thể người thân của bạn cũng bị viêm khớp.
3. Dấu hiệu nhận biết người bị thoái hóa khớp vai
Khi nhắc đến các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp vai, chúng ta dễ dàng nhận thấy các dấu hiệu sau:
Đau khớp vai
Người bị thoái hóa khớp gối thường có cảm giác đau nhức, âm ỉ hoặc buốt khi di chuyển hoặc khiêng vác vật nặng. Cơn đau bắt nguồn từ khớp vai rồi lan xuống bả vai, cổ, ngực. Tình trạng này kéo dài ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của bệnh nhân.
Sưng khớp vai
Viêm khớp vai làm tổn thương các bộ phận xung quanh khớp dẫn đến sưng đỏ, nóng ở các mô xung quanh. Đối với viêm khớp vai, triệu chứng này người bệnh rất dễ nhận biết bằng cách ấn nhẹ vào chỗ sưng.
Cứng khớp vai
Ngoài tình trạng sưng đau, người bệnh còn có cảm giác cứng khớp, giảm khả năng vận động, giảm sự linh hoạt, nặng hơn là khớp vai bị bất động. Dấu hiệu này cũng khiến người bệnh thoái hóa khớp dễ dàng nhận biết qua cử động của bả vai, cách giơ cao cánh tay… đều cảm thấy đau nhức, cứng khớp.
Cứng khớp vai là một trong những dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp
Phát ra tiếng kêu
Bả vai kêu “cụp” khi bệnh nhân xoay người. Điều này là do sụn trong khớp và chất lỏng trong khớp hao mòn và hao mòn khiến xương không được bảo vệ, gây ra ma sát và tiếng ồn.
Cứng cổ và teo cơ
Với thoái hóa khớp vai, vai cảm thấy yếu. Nếu không được khắc phục kịp thời, các cơ sẽ bị teo và không còn khỏe như bình thường.
4. Phương pháp điều trị và chẩn đoán thoái hóa khớp vai
Các bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm và nghiên cứu hình ảnh cần thiết để chẩn đoán bệnh và lập kế hoạch điều trị.
- Chụp X-quang để kiểm tra tổn thương khớp vai.
- Chụp cộng hưởng từ (MRI) để kiểm tra tình trạng của cơ, gân, dây chằng, v.v., khi tia X không cho thấy tình trạng bệnh lý chính xác.
- Chụp CT để thấy rõ cấu trúc xương, khiếm khuyết hoặc tình trạng của vai.
- Siêu âm: phát hiện các chấn thương phần mềm, bong gân, viêm gân, tụ dịch trong dây chằng…
- Xét nghiệm máu: được sử dụng khi nghi ngờ viêm khớp dạng thấp và cũng để loại trừ các rối loạn liên quan khác.
Mỗi bệnh nhân được chỉ định một phương pháp duy nhất để điều trị căn bệnh này và không có chương trình chung nào để điều trị cho tất cả bệnh nhân. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:
Chăm sóc tại nhà: Người bệnh có thể chườm nóng hoặc sử dụng ghế massage để cải thiện tình trạng cứng khớp. Nếu khớp bị sưng, nên chườm lạnh để giảm sưng. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi.
Sử dụng ghế massage 15-20 phút mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng cứng khớp
Vật lý trị liệu: Một chứng rối loạn thoái hóa khiến khớp vai bị cứng, đau và hạn chế vận động. Bạn có thể hỏi bác sĩ về các phương pháp vật lý trị liệu và các bài tập cụ thể có thể giúp tăng khả năng vận động và linh hoạt của khớp vai.
Điều trị bằng thuốc: Tùy vào mức độ và tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc phù hợp. Có thể sử dụng một số loại thuốc như thuốc giảm đau, kháng viêm, giãn cơ. Trong một số trường hợp, có thể cần tiêm ngoài màng cứng nếu thuốc không có tác dụng.
Phẫu thuật: Phương pháp này có thể có nhiều rủi ro và chỉ nên xem xét nếu các phương pháp trên không hiệu quả. Phẫu thuật cũng phụ thuộc vào tuổi của bệnh nhân.
Với những thông tin trong bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu rõ về tình trạng thoái hóa khớp vai. Để phòng ngừa bệnh bạn nên duy trì cân nặng ở mức vừa phải, tập thể dục thường xuyên và có chế độ ăn uống phù hợp.
